Diary

暖かくなってきました


寒さを感じながら走ることは無くなったような
仕事場の桜も暖かくなってきたため一気には咲いてきたようです
見頃は来週かなと思っていましたが今週末には満開に近くなるような気がします
2016年03月31日(木) No.4145 (自転車)
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あちゃ〜


今年の桜


去年はイタリア旅行から帰ってきたら桜は満開でした
今年は仕事場の桜は一分咲きぐらい?
ちょっと寒い日が続いているので今週末はまだ五分咲きぐらいか?
2016年03月28日(月) No.4143 (その他)
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往きはよいよい帰りは恐い


先週20劼鯀っただけなのにちょっと距離を延ばしたら^^;
往きは追い風だったんだよね・・・楽ちん
帰りはまさかの向かい風・・・脚が回らん^^;
サドルを1兢紊欧燭蘢淦萠ちもできなくなったので5个箸靴泙靴
ちょっとは漕ぎやすくなったけど大和川土手は止めた
春ですね・・・いろんな草花が咲いてました
R25号線をのんびり走って帰りました
2016年03月20日(日) No.4142 (自転車)

ファインダーを覗いたら


カメラのアスペクト比を替えることにした


シフトワイヤー交換


間違えて前輪のVブレーキの外側にシフト・ワイヤーを通したので、プラスティック製のWレバー・アウター・ストッパーが壊れてしまいました
台座のところでシフトワイヤーが外側に押し出される形の力が掛かったためだと思います
アウターが動くのでワイヤーのテンションが中途半端でシフトがうまくいってなかった
ちりちり音がしたりしてたけど面倒で修理はしてませんでした
シマノ SM-ST74 アウターストッパー?が家に..
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2016年03月13日(日) No.4139 (自転車)

ちょっと当たるなぁ〜


ミズノのウェーブナビゲーションを慣らすために信貴山に登ってきました
JRで王寺まで出て近鉄線に乗り換え信貴山下駅でそこから上ります
連絡がいいと3,40分で着くことができるので最近のトレーニングコースとなりました
先週、公園を歩いてみてミッドカットのくるぶしのところが当たるなぁ〜と思ってました
実際に山登りをしたときのどうなるか気になって取り敢えず歩いてみることにしたのです
ケーブルカー..
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2016年03月12日(土) No.4138 (その他)
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満開


庭のミモザとサクランボの花が満開になってます
ミモザは孫の記念に植えました
昨年まで幹が細くて支えないといけなかったのですが、大胆に枝打ちをした結果、幹が見違えるほど太くなって、自立するようになりました
サクランボは今年も生るかな〜
防鳥ネットを張り直さないとまた鳥に食べれれてしまうかもしれません
2016年03月08日(火) No.4136 (自転車)
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ケイデンス90


スローパンクチヤー


トレッキングシューズ


白馬のお花畑を回ってる時に久しぶりに履いた山靴のソールが取れてえらい目にあった
安いトレッキングシューズを買って履いていました
ソールが柔らかくて下りがしんどいので本格的なトレッキングシューズを探しました
いろいろとネットで調べた結果、ミズノが割安でビヌラムソールでした
梅田に出て山用品店を回ってみたのですが、置いて無かった
困ってネットで調べるとミズノのアンテナショップみたいなので東梅..
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2016年03月05日(土) No.4133 (その他)
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